| 今年こそはSUPを始めたいという方にも、勿論すでにSUPを楽しんでいる方にもおススメのDVD「The Ultimate Guide to Stand Up Paddling」。 |
| 見所はなんといっても他のDVDではあまり見られない、パドリングスキル、ストロークの分析、ターンの方法、リカバリーテクニック等、各項目に分けて詳しく説明しています。サーフィンやレーシングも見ごたえ充分ですが、パドリング技術をここまで丁寧に解説しているDVDは今までなかったのではないでしょうか。 さらにパドルフィットネスも見所。ハワイのスタンドアップパドルフィットネスの第一人者ニッキーグレッグが担当をしています。 ■英語版:約56分 |
| 【内容】 ■道具の選び方 ■運び方 ■立ち上がり方 ■フォワードストローク(・キャッチフェーズ ・パワーフェーズ ・リカバリーフェーズ) ■バックストローク ■フォワードスウィープ ■クロスバウ ■ピボットターン ■フェザリング ■ブレイシング ■サーフィン ■ホワイトウォーター ■レーシング ■フィットネス(・スクワット ・プランク ・プッシュアップ) |





























